Wat zeggen anderen over mij:


“Een uur yoga per week bij Rutger voelt als een ware oase in de hectiek van het dagelijkse leven. Zijn rustige stem en kalme begeleiding zorgen direct voor ontspanning, terwijl de zorgvuldig samengestelde oefeningen zowel lichaam als geest tot rust brengen.”

— Marco, Mantgum


“Toen ik in 2018 op zoek ging naar een activiteit om fit en lenig te blijven en daarvoor niet naar de stad wilde, kwam ik uit bij Rutger. Na het volgen van drie proeflessen in Oosterwierum besloot ik tot op de dag van vandaag te blijven.

Geen les is hetzelfde en als je een keer een houding niet vol kunt houden, merkt Rutger altijd op: Om vooral lachend je evenwicht te verliezen. Dit geeft volgens mij aan dat de sfeer gemoedelijk is.

Wat heeft het mij in al die jaren opgeleverd? Als ik iets uit het onderste schap in de winkel wil pakken, kan ik nu weer soepel overeind komen;-) Mijn houding is verbeterd en ik heb geleerd om gedachten tot rust te laten komen.

Nog een voordeel om yoga bij Rutger te volgen is de mogelijkheid om, als je een keer iets anders hebt (werk, verjaardag, enz.), op een ander tijdstip of locatie een les te volgen.

Kortom: yoga gegeven door een betrokken en vakkundige docent met passie en plezier! 5*****”

— G.de Jong, Dearsum


“Yoga? Ja!
Gevoetbald, geturnd, getennist, geschaatst, gekaatst. En als je dat allemaal wel zo’n beetje gehad hebt: wat doe je dan? Yoga? Is dat niet dat …?
Nee, yoga blijkt voor mij een samenspel van beweging, inspanning, concentratie en ademhaling te zijn. Best ingewikkeld soms, maar wel heel fijn om te doen.
En dat in een sfeer waarin niet alles moet, maar kan en mag, waar intentie zwaarder weegt dan prestatie. Leidraad én inspiratie: de rustige stem van Rutger, die ook vaak benadrukt dat het ook mag gaan om plezier.
Dus: Yoga? Ja!”

— Gerrit, donderdagavond-yogi in Mantgum


“De yogales van Rutger is een heerlijke afsluiter van een drukke werkdag. 

Rutger geeft gevarieerde yogalessen en er hangt een ontspannen sfeer.

Er is persoonlijke aandacht voor iedereen en je kan op elk niveau meedoen. “

— Anoniem


“Rutger Feitsma verdient de titel ‘yoga guru’,  in de betekenis van leraar, ten volle. 

Als geen ander is hij in staat om de ontspanningsoefeningen te combineren met oefeningen waarbij fysieke inspanningen centraal staan. Hij is innovatief en weet elke les weer te verrassen met vernieuwende elementen in de oefeningen.  Rutger differentieert bovendien naar de fysieke mogelijkheden van het individu door verzwarende maar ook verlichtende uitvoeringsvarianten aan te reiken.  Hij houdt je goed in de gaten en corrigeert als je jezelf in te ‘kiene kronkels’ dreigt te bewegen. Daarbij  komt dat Rutger bij elke les zijn aimabele persoonlijkheid meebrengt. Je voelt je bij zijn yogalessen op je gemak.”

— H.K. uit Mantgum